Vienlapis kasdienių įpročių formavimui: savęs pajautimo, suvokimo, kaip jaučiuosi šiandien ir atėjimas į maldą (pokalbį su Dievu) atvira širdimi. Taip pat Biblijos skaitymo, dėkingumo praktikos ir vienos dienos per savaitę - poilsio dienos įpročio formavimas.